Meetrillen versus bij jezelf blijven

Als je een gevoelig systeem hebt, tril je makkelijk mee met de energie om je heen. Soms is dat fijn, vaak niet. Iedereen en alles om je heen heeft een bepaalde trilling of frequentie. Jij ook. Wanneer je niet in je eigen trilling leeft maar teveel in een andere frequentie of trilling van de ander, voel je je niet fijn. Dat is wat ik vaak hoor van de mensen die bij me komen bij de paarden. En ik herken het als geen ander. Jarenlang was ik me niet bewust van de trilling en energie om me heen, hoeveel invloed dat had op mij. Was ik een

speelbal van mijn gevoelens en hoe ik me voelde was grotendeels afhankelijk van wat er om me heen gebeurde en ook wat er intern gebeurde. Ik was mijn gevoelens. Voelde ik verdriet, dan WAS ik verdriet en wist niet hoe ik eruit moest komen. Na het verlies van dierbaren voelde mijn leven jarenlang loodzwaar en had ik het gevoel dat ik er geen invloed op had. Bij elke verdrietige gebeurtenis om me heen, werd mijn eigen verdriet weer vol geraakt en werd ik overgenomen door mijn gevoelens.

Totdat ik leerde dat ik niet mijn gevoelens BEN maar dat ik gevoelens HEB. Ik leerde om mezelf niet te identificeren met wat ik denk en wat ik voel. Dat was mindblowing voor me! Waarnemen wat er in mij gebeurt of welke overtuiging er speelt, wat ik geloof over mezelf. In plaats van me ermee te identificeren heeft alles voor me veranderd.

De energie en de trilling van de paarden, van de kudde helpt om bij je eigen trilling te komen. In hun energie kan je systeem weer herinneren hoe het oorspronkelijk bedoeld is. Je herkent je eigen trilling doordat je je rustig, ontspannen en licht voelt. Je voelt vertrouwen.

In de wirwar van energieën waar we elke dag aan worden blootgesteld, is het belangrijk dat je lichaam regelmatig de ervaring heeft om weer in zijn/haar unieke trilling te zijn. Zodat je weet waar je naar terug kunt als je omgeving of je eigen gedachten en gevoelens je overweldigen. Dat je daar een keuze in hebt. Je kunt afstemmen op je eigen energie, je eigen frequentie. Het vraagt inspanning en oefening, elke dag weer. Omdat ons systeem het nu eenmaal makkelijker vindt om mee te trillen met de energie om ons heen. Herken je dit? Hoe ga jij ermee om? Voelt het alsof je er een keuze in hebt?